Sind Sie Herr Ihrer Gedanken ?
Glauben Sie, dass Ihre Gedanken Einfluss auf Ihr Leben haben.
Zumindest erzeugen wir mit unseren Gedanken Schwingungen, die sich ausbreiten und vorhanden sind und damit vermutlich auch einen Einfluss auf uns und unsere Umwelt ausüben.
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Im Internet und in Büchern und Seminaren erhält man zahlreiche Tipps, wie man seine Gedanken kontrollieren kann.
Wir können unsere Gedanken kontrollieren, wenn wir uns dessen bewußt werden, dass wir dies tun wollen.
Wenn wir unsere Gedanken bewußt beobachten, haben wir die Chance, dass diese weniger werden.
Hilfreich ist dann vor allem eine Haltung an den Tag zu legen, dass man Nichts tun muß, da sonst wieder neue Gedanken auf ein los stürmen, was noch alles zu erledigen ist u.s.w.
Akzeptieren Sie Ihre aktuelle Situation, im besten Fall sogar mit Freude und zumindest mit einem Lächeln auf den Lippen.
Versuchen Sie nicht an etwas zu denken. Stoppen Sie Ihre Gedanken.
Und dann stellen Sie sich etwas bewußt vor, das Ihnen Freude bereitet, das Sie gerne tun, dass Ihnen Spaß macht.
Als Nächstes können Sie dann bewußt wieder an Ihre nächste Handlung herangehen, ohne alle die anderen Gedanken, die Ihnen vorher noch durch den Kopf gegangen sind.
Dies sollten Sie immer wieder üben und es sich zur Gewohnheit machen in Ihrem Leben.
Hilfsmittel für mehr positive Gedanken
Um Ihr Gedankenchaos zu reduzieren gibt es auch wieder großartige äußere Hilfsmittel, Audioprogramme, die Ihnene helfen sollen Gedankenchaos zu beseitigen, indem man sich diese einfach anhört. Besuchen Sie bei Interesse die folgende Seite.
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Weitere interssante Informationen zu diesem Thema finden Sie in dem E-Book, das Sie über den folgenden Link direkt öffnen und lesen können.
Üben Sie sich immer wieder in Gedankenkontrolle. Aus meiner Sicht ist dies eines unserer mächtigsten Instrumente, das uns in unserem Leben zur Verfügung steht. Selbst wenn wir damit niemanden anderes beeinflussen könnten, versetzt es uns doch dennoch in die Lage selbst ein glücklicheres Leben zu führen, wenn wir mehr positive Gedanken denken.